ته موویزته موویز - صفحه 450 از 1517 - دانلود فیلم و سریال جدید

ﺟﻤﻼﺗﯽ قصار ﺍﺯ ﻓﺎﻣﯿﻞ ﺩﻭﺭ

– اگه فکر می کنی خیلی بارته واست گاری بگیرم!

– خیلی خاکی باشی ، آسفالتت می کنن!

– توي زندگي تون هيچ وقت با يه خر درد دل نكنيد
.
– ﻣﻦ ﺩﺳﺘﻢ ﺑﻨﺪﻩ ، ﯾﻪ ۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺧﻮﺩﺗﻮ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭ
.
– ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺣﺴﺶ ﻧﯿﺴﺖ ﻏﺼﻪ ﺑﺨﻮﺭﯼ ﺭﺳﻤﺎ ﻏﺼﻪ ﺗﻮ ﺭﻭ ﻣﯿﺨﻮﺭﻩ

– ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﺴﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺧﻮﺭﺩﻡ , ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺭﻭﻍ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ
ﺑﺎﯾﺪ ﻣﯽ ﮔﻔﺘﻢ , ﺍﻣﺎ ﻧﮕﻔﺘﻢ
.
– ﺷﺎﻧﺲ ﯾﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺧﻮﻧﻪ ﺁﺩﻣﻮ ﻣﯿﺰﻧﻪ؛ ﺑﺪﺷﺎﻧﺴﯽ ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻧﮓ ﺑﺮ
ﻧﻤﯿﺪﺍﺭﻩ؛ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ ﮐﻼً ﮐﻠﯿﺪ ﺩﺍﺭﻩ
.
– ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﻳﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺷﺪﻳﺪ ﺷﺪﯼ ﺑﺪﻭﻥ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﻴﺴﺘﯽ , ﺧﺮ
ﺩﺭﻭﻧﺘﻪ
.

ﺁﻗﺎﯼ ﻣﺠﺮﯼ : بازی رو چطور دیدی؟

فامیل دور : با چشمام دیدم!

– ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﺍﻟﮑﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﻡ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻢ ﮐﺴﯽ ﺟﺪﯾﻢ ﻧﻤﯿﮕﯿﺮﻩ
.
– ﺁﻗﺎﯼ ﻣﺠﺮﯼ ﻣﺎ ﺑﯽ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ ، ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻣﻨﺘﻬﺎ ﺻﻼﺡ ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﯿﻢ ﺍﺯﺵ
ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ
.
– ﺑﻌﻀﯿﺎ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﻗﺸﻨﮓ ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯿﮕﻨﺪ ﺁﺩﻡ ﺣﯿﻔﺶ ﻣﯿﺎﺩ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﮑﻨﻪ
.
– ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺸﮑﻮﮐﻲ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﻢ ﺧﻮﺵ ﻣﻲ ﮔﺬﺭﻩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﻴﻤﻴﺮﻡ
.
– ﯾﻪ ﻋﺪﻩ ﺁﺩﻡ ﻫﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﻔﻬﻤﻦ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﻦ ﺍﻣﺎ ﻧﻤﯽ ﻓﻬﻤﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﻔﻬﻤﯿﻢ ﻧﻔﻬﻤﻦ
.
– ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺘﺎ « ﺑﺎﺷﻪ ﻣﺮﺳﯽ » ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻔﻪ ﺷﻮ
.
– ﻣﻦ ﻧﻈﺮﻣﻮ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﺗﺤﻤﯿﻞ ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ ، ﺍﻣﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻧﻈﺮﺵ ﺑﺎ ﻣﻦ ﻣﺨﺎﻟﻒ
ﺍﺳﺖ ، ﺧﺮ ﺍﺳﺖ ، ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ ﺭﻓﺖ
.
– ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ﻣﺎ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﻣﺎ ﺍﻭ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩﻭ ﺑﻌﻀﯽ
ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ﮐﺴﯽ ﻣﺎﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﺎ ﻧﻤﯿﻔﻬﻤﯿﻢ ﺧﻼﺻﻪ ﯾﮏ ﻣﺸﺖ ﻧﻔﻬﻢ ﺟﻤﻊ
ﺷﺪﯾﻢ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺍﺟﺘﻤﺎﻉ ﺩﺍﺩﯾﻢ

فاميل دور با پیوستن به کمپين سطل آب يخ

توانست این چالش سرد جهانی را پشت سر بگذارد

عکس گذر عمر یعنی سیبیل های خاکستری آقای مرجی

برق کار : اگه سیم لخت باشه چی میشه؟

کلاه قرمزی : خب خجالت می کشه!

>>>دانلود کامل کلاه قرمزی 94 (تیزر)

ما معمولا هر چیزی را برای این که عمر زیادی داشته باشد داخل یخچال می گذاریم اما بعضی مواد غذایی این گونه نیستند.

1- سیب زمینی: سیب زمینی را باید در جای خشک و بیرون از کیسه نایلونی نگه داشت.

2- نان: گذاشتن نان در یخچال باعث خشک شدن آن می شود. می توانید نان مورد نیاز 4 روزتان رادر بیرون از یخچال نگه دارید و در صورتی که می خواهید به مدت زیادی نگه دارید بقیه را در فریزر نگه دارید.

3- گوجه فرنگی: گذاشتن گوجه در یخچال باعث از بین رفتن طعم آن می شود و باعث لکه دار شدن آن می شود. آن ها را از داخل کلیسه های نایلونی در بیاورید. در کیسه های کاغذی نگهداری کنید.

4- پیاز: همچنین جدا از سیب زمینی نگه داشته شود.

5- قهوه: گذاشتن در یخچال باعث غلیظ شدنش می شود.

6- سیر: سیر را می توان به مدت 2 ماه در فضای آشپزخانه نگه داشت

7- عسل: گذاشتن عسل در یخچال باعث سفت شدن و هچنین دانه دانه شدن عسل می شود.

8- خربزه و هندوانه: خواص آنتی اکسیدانی هندوانه و خربزه با نگه داشتن در فضای آشپزخانه حفظ می شود.

9- روغن ها: روغن در یخچال تیره و سفت می شود. تنها روغن هایی که باید در یخچال نگهداری شود روغن گردو یا فندق است.

10- میوه ها: میوه های زیادی مانند توت فرنگی ، هلو، سیب باید بیرون از یخچال نگه داشته شود تا هم طعم و عطرشان حفظ شود و همچنین به طور کامل برسند.

سلامت باشید

20 دقیقه بعد از ترک سیگار: اثرات ترک از همان دقایق اولیه نمود عینی پیدا میکنند. کمتر از 20 دقیقه بعد از کشیدن آخرین سیگارتان ضربان قلب شما کم کم به سطح اولیه باز میگردد.

2 ساعت بعد از ترک سیگار: بعد از 2 ساعت فشارخون و ضربان قلب شما تا سطح نرمال خود پایین می آید. ممکن است کم کم نبود نیکوتین را احساس کنید.

12 ساعت بعد از ترک سیگار: فقط طی 12 ساعت بعد از ترک سیگار منو اکسید کربن در بدن شما تا حد نرمال پایین می آید و اکسیژن موجود در خونتان تا سطح نرمال بالا میرود.

24 ساعت بعد از ترک سیگار: حمله قلبی در سیگاری ها 70 درصد بیشتر از غیر سیگاری هاست. باور کنید یا نه فقط یک روز کامل بعد از ترک سیگار ریسک حمله قلبی شروع به کم شدن می کند.

48 ساعت بعد از ترک سیگار: در این زمان نیکوتین بدن شما تمام شده است و حس چشایی و بویایی شما به سطح معمول باز میگردد.

2 تا 3 هفته بعد از ترک سیگار: شما متوجه میشوید که میتوانید بدون احساس ضعف و خستگی به فعالیت بدنی و ورزشی بپردازید. این زمانی است که بیشتر افراد نشانه های ترک نیکوتین را پشت سر گذاشته اند.

1 تا 9 ماه بعد از ترک سیگار: تقریبا بعد از یک ماه، ریه های شما شروع به بازسازی خود می کنند. مژک ها نیز خودشان را احیا می کنند و عملکردشان را بهبود می بخشند.

1 سال بعد از ترک سیگار: بعد از یک سال خطر بیماری های قلبی نسبت به زمانی که سیگار می کشیدید تا 50 درصد کاهش میابد.

5 سال بعد از ترک سیگار: 5 تا 15 سال بعد از ترک سیگار خطر سکته برای شما مانند کسی است که تا به حال سیگار نکشیده است.

10 سال بعد از ترک سیگار: اگر 10 سال از ترک شما میگذرد ریسک فوت ناشی از سرطان ریه در شما 50 درصد کمتر از سیگاری هاست. خطر ابتلا به سرطان دهان، گلو، مری، مثانه، کلیه، و لوزالمعده نیز در شما کاهش میابد.

تـــــــــــــــــــــــــــرکش کن دیگه!!

هوا گرم است و خوردن هر خوراکی خنکی می‌تواند فرح‌بخش باشد؛ از نوشیدنی‌های خنک گرفته تا انواع بستنی.راستی، هیچ می‌دانستید می‌توان به راحتی در خانه بستنی تهیه کرد؟ شما می‌توانید انواع میوه‌های تابستانی را با آب میوه، شیر، ماست و… مخلوط کنید و به صورت بستنی یخی درآورید و در کنار سایر اعضای خانواده‌تان از طعم بی‌نظیرشان لذت ببرید. حتما حدس زده‌اید که موضوع این مطلب طرز تهیه بستنی یخی است. پس با ما همراه شوید.

مقدار کالری

مواد غذایی یادشده در مجموع دارای 350 کیلوکالری هستند. در صورتی که از مخلوط به دست آماده 4 بستنی تهیه شود، هر یک حدود 90 کیلوکالری انرژی خواهند داشت البته در صورتی که عسل بیشتری در این مخلوط بریزید به ازای هر قاشق غذاخوری عسل، 20 کیلوکالری دیگر نیز به انرژی بستنی، اضافه خواهد شد و میزان کالری دریافتی بالاتر خواهد رفت. برای افزایش ارزش غذایی این بستنی می‌توانید به آن مغزهای مختلفی مانند تکه‌های کوچک پسته و بادام‌زمینی اضافه کنید.

طـرز تـهـیـه

کیوی را به قطعه‌های بسیار ریز خرد کنید. آناناس را هم به صورت پوره در آورید. سپس در یک کاسه، کیوی‌های خردشده و پوره آناناس را با هم مخلوط و به آن‌ها آب آناناس و عسل اضافه کنید. قالب‌های بستنی یخی را آماده و از این مخلوط در آن‌ها بریزید. حواستان باشد قالب‌ها را پر کنید و آن‌ها را در فریزر حداقل به مدت 5-4 ساعت قرار دهید. بعد از گرفتن بستنی‌ها، می‌توانید آن‌ها را سرو کنید و از طعم بی‌نظیرشان لذت ببرید.

مـواد لازم برای 4 نفر

کیویمتوسط 2 عدد 120 کیلوکالری

آب آناناس 1 لیوان 120 کیلوکالری

آناناسخرد شده 1 لیوان 90 کیلوکالری

عسل 1 قاشق غذاخوری 20 کیلوکالری

7 راز بستنی یخی

بستنی یکی از پرطرفدارترین خوراکی‌ها در تابستان است. در فصلی که انواع میوه‌ها به وفور یافت می‌شوند، می‌توان بستنی‌های متنوعی تهیه کرد؛ مثلا می‌توانید هلو (یک عدد متوسط) را با موز (یک عدد متوسط)، مقداری کشمش، آب و عسل (1 قاشق غذاخوری) مخلوط کنید و در قالب‌های بستنی بریزید و بعد از گرفتن مایه، آن را میل کنید. اما نکته‌های کلی برای تهیه انواع بستنی یخی وجود دارد که مهم‌ترین آن‌ها به شرح زیر هستند:

1.میوه‌هایی را که برای تهیه بستنی یخی استفاده می‌کنید باید باکیفیت باشند. حتی می‌توانید میوه غیر فصل را خرد کنید و در فریزر نگه دارید و در زمان مناسب در بستنی یخی به کار برید.

2.حین تهیه بستنی یخی کیوی، حواستان باشد دانه‌های سیاه این میوه خرد نشوند زیرا در این صورت طعم تلخی به بستنی خواهند داد بنابراین یا آن‌ها را ریز خرد کنید یا به صورت پوره (البته نه به صورت کاملا یکنواخت) درآورید.

3.قالبی که برای تهیه بستنی استفاده می‌شود، از مهم‌ترین نکته‌ها در تهیه این خوراکی است و اگر از مارک‌های معتبر لوازم آشپزی باشد، وقتی بستنی خود را می‌گیرد به راحتی از آن جدا خواهد شد. دیگر اینکه باید دسته بلندی داشته باشد که به صورت عمقی داخل بستنی فرو برود زیرا بستنی به خوبی به قالب‌هایی که دسته‌های کوتاهی دارند نمی‌چسبد و محکم نمی‌شود.

4.حتما قالب‌های بستنی پرشده در طبقه اول فریزر که سردترین جای آن است، قرار دهید تا به سرعت خود را بگیرد.

5.هرگز قالب‌های پر شده را در کنار بسته‌بندی مواد غذایی گوشتی و به خصوص ماهی قرار ندهید زیرا در این صورت بوی آن‌ها را می‌گیرد. افرادی که دسر خورهای قهاری هستند، همیشه طبقه‌ای از فریزر خود را به دسر و مواد اولیه آن اختصاص می‌دهند و کاملا آن را تمیز نگه می‌دارند.

6.می‌توانید به جای آب، از شیر و ماست شیرین برای تهیه بستنی‌ها استفاده کنید. این کار کمک خواهد کرد افرادی که تمایلی به خوردن لبنیات (به خصوص شیر) به صورت عادی ندارند، سهمشان از این ماده غذایی را به صورت بستنی دریافت کنند.

7.برای آنکه بستنی شکل زیبایی بگیرد، می‌توانید پوره میوه‌هایی را که رنگ‌های مختلفی دارند مثلا کیوی و آناناس، یکی در میان در قالب بریزید.

اگر اضافه وزن دارید

بهتر است بستنی‌تان را کم شیرین تهیه و به جای آب میوه با آب معمولی مخلوط کنید. به این ترتیب میزان کالری دریافتی‌تان کاهش پیدا خواهد کرد. به هر حال هر گرم کربوهیدرات که می‌تواند از جمله قندهای ساده نیز باشد، 4 کیلوکالری انرژی به بدن می‌رساند و مازاد آن به بافت چربی تبدیل می‌شود.

اگر یبوست دارید

بهتر است میوه‌هایی مانند سیب، گلابی، انجیر یا حتی هلو را با هم مخلوط کنید و به صورت بستنی یخی درآورید. خوردن این میوه‌ها به دلیل فیبری که دارند به کاهش شدتیبوستو بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک خواهد کرد.

اگر کم‌خونی دارید

بهتر است میوه‌هایی مانند انبه و انواع توت را به صورت بستنی تهیه و میل کنید. خوردن این میوه‌ها به دلیل داشتن ویتامین C و بتاکاروتن، به جذب آهن دریافتی کمک خواهد کرد و در کاهش شدت کم‌خونی موثر خواهد بود.

* همگی پروژه های قرار داده شده برای دانلود در بر گیرنده سورس کد برنامه (کدویژن-فایلباپسوندهگز)
به همراه شماتیک برنامه شبیه سازی شده با برنامه پروتئوس هستند.
همچنین در همه آن ها از AtMega16 بهره بردهایم.

1- نمایشاعداد0تا9بررویسون7سگمنتکاتدمشترک

توضیح:7سگمنتکاتدمشترک،تشکیلشدهاز7عددLEDاست،بهگونهایکه
کاتدها(پلاریتهمنفی)آنهابههموصلشدهاست.بنابرایناینسرمشترکبهGround
یاپلاریتهمنفیوصلشدهوپایههایدیگرباlogicیکروشنمیشوندوبرایآندمشترکهمه
اینتوضیحاتوارونهاست.بهبیانیدیگر، 7سگمنتکاتدمشترکActivehigh
وآندمشترکActivelowمیباشد.

2- نمایشاعداد0تا9بررویسون7سگمنتکاتدمشترک به همراه کلید

توضیح: مشابه پروژهپیشیناست،بااینتفاوتکهدوکلیددرنظرگرفتهشدهاستتاباآنبتوانرقم
نمایشدادهشدهرابهگونهدستیکاهشیاافزایشداد.

3-نمایشیکعدد4رقمیروی7سگمنتچهارتاییبهروشمالتیپلکسشده

توضیح: یکیازویژگیهای7سگمنتهاایناستکهدیتاییارسالیبهآنهاپسازارسالازبینمیرود.
7سگمنتهایچندتاییکهبهروشمالتیپلکسریرفتارمیکنند(یعنیتسهیمزمانیواینکه
درهرلحظهیکیازآنهافعالمیباشد)ولیمامیخواهیمچهارعددرانمایشبدهیم.برایانجام
اینکارازترفندیبهرهمیبریموآناینکهبهگونهمتناوبوالبتهبدونوقفهدیتارابههرچهارسگمنت
ارسالمیکنیم،درواقعدرهرلحظهیکیازآنهاروشناستودادهموردنظرمارانشانمیدهد.
ولیازآنجاییکهاینتغییر سوییچ کردن روی سگمنتهابسیارسریعاستوچشمانسان
توانتشخیصآنراندارداینگونهبهنظرمیرسدکههر4تایآنهاروشنهستند.
خطایدیداینفایدههاراهمدارد!

4- نمایشواژهرویLcdبهگونهروانومتحرک

توضیح:برایرواننشاندادنمتن، مختصاتجاییکهمیخواهیم بررویLcdبنویسیمراپیوسته
تغییرمیدهیم و به جلو می بریم.بههمینسادگی.

5-شمارشگررویLCD

توضیح:دراینپروژه،درسمتچپLCD،از0تا100شمارشمیشودوبهمحضرسیدنبه100در
سمتراستبهرقمدرجشدهدرآنجامیافزاید.(بستههایسدتایی)وبههمینترتیبتا900میرود.

نکتهایکهدراینپروژهمهماست،چگونگیچاپمتغیربررویLCDهست.همانگونهکهمیدانیدبر
رویLCDمیتوانباتوابعputcharوputs،هرگونهرشتهایراچاپکردولینمیتوانمتغیرچاپکرد.
برایتوضیحبیشتردراینزمینهبهاینپستنگاهکنید.

6-ساعتدیجیتالیبررویLCD

توضیح: یک ساعت که از زمان00:00:00آغازبهکارمیکندوپسازردکردنزمان23:59:59دوبارهصفر
میشودواینروالتکرارمیشود.میتوانیدتقویمهمبهآنبیفزاییدبدینترتیبکهپسازهربارصفر
شدنیکواحدبهروزبیفزایدو…

7-نمایشگر ساعت دیجیتال با 7 سگمنت ها

برای دانلود کلیک کنید

√ √ توجه: کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز است.

در صورت داشتن هر گونه پرسش، زیر همین پست کامنت بگذارید.

برای دانلود برنامه پروتوس و کدویژن این جا کلیک کنید

همانگونهکهمیدانیدبررویLCD ها میتوانباتوابعputcharوputs،هرگونهرشتهایراچاپکرد
ولینمیتوانمتغیرچاپکرد.در این پست ترفند های حل این مشکل را بیان می کنیم.

خب برایاینکارسهروشوجوددارد(یعنیمن3روشبلدم،شایدهمبیشترباشه!)

1-خودمانیکتابعتعریفمیکنیم وهمهکاراکترهایدلخواهیکهبهشوننیازداریمرامعرفیمیکنیم.
(البتهروشدستوپاگیرومبتدیانهایاست)

مثالش اینبرنامهاستکهبرایچاپاعداد0تا99رویLCDازشاستفادهکردم

برایآشناییبرنامهرادانلودکنید.

2- به کارگیریتابعitoaکهباتبدیلدیتایصحیحبهکداسکی مشکلراحلمیکند.
(inttoasci)

char str[];
itoa(x,str);
lcd_puts(str);

3- باکمکتابعsprint

char str[];
sprintf(str,”%d”,x);

جدیدترین کدهای پیشواز ایرانسل و همراه اول مرتضی پاشایی سال ۹۳

3317324کد آهنگ پیشوازنفسمرتضی پاشایی

۳۳۱۷۳۲۵کد آهنگ پیشوازستایشمرتضی پاشایی

۳۳۱۷۳۲۲کد آهنگ پیشوازدل من دل تومرتضی پاشایی

۳۳۱۷۳۲۳کد آهنگ پیشوازجاده یکطرفهمرتضی پاشایی

۳۳۱۷۳۲۱کد آهنگ پیشوازبغضمرتضی پاشایی

۲۲۱۲۲۷۲کد آهنگ پیشوازعصر پاییزیمرتضی پاشایی

کدهای قدیم پیشواز ایرانسل مرتضی پاشایی

٣٣١٣٢٢٩ کد آهنگ پیشواز شایدمرتضی پاشایی

٣٣١٣٢٢٧ کد آهنگ پیشواز گریه کنمرتضی پاشایی

٣٣١٣٢٢۵ کد آهنگ پیشواز یکی هستمرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣٨ کد آهنگ پیشواز آرزومرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٢٩ کد آهنگ پیشواز باید کاری کنیمرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣٣ کد آهنگ پیشواز به خدامرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣٠ کد آهنگ پیشواز بیا برگردمرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣۴ کد آهنگ پیشواز خاطره هامرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣۵ کد آهنگ پیشواز دقیقه های آخرمرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣٧کد آهنگ پیشواز دیدیمرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣۶کد آهنگ پیشواز عشق یعنی اینمرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٣١کد آهنگ پیشواز نبض احساسمرتضی پاشایی

٣٣١۴٧٢٨ کد آهنگ پیشواز یکی بود یکی نبودمرتضی پاشایی

The only goalkeeper in the world, who willingly stood to be scored on

علیرضا حقیقی، دروازه بان تیمملی ایران در چهارچوب دروازه ایستاد و با به ثمر رسیدن ١٥ گل، کودکان محک یک صدا پیام «در محک کودکی ادامه دارد…» را به گوش همه مردم جهان رساندند.

برای محافظت از سلامتیتان در برابر اثرات سمی آلودگی هوا حتماً از سبزیجات و میوه‌جات تازه، جوانه‌ها، تخمه‌ها، مغزدانه‌ها و ماهی در برنامه غذاییتان استفاده کنید.

پیشنهاد ما بروکلی، گوجه فرنگی، فلفل دلمه‌ای، هویج، سیر، اسفناج، جعفری، پرتقال، کیوی، سیب، آووکادو، جوانه گندم، تخمه آفتابگردان، بادام، ماهی تُن، کره و تخم مرغ است.

طرز تهیه:

1. همه مواد کباب را با هم مخلوط کرده و نمک و فلفل بزنید. بعد از کمی ورز دادن گوشت را جمع کرده روی آن را سلفون کشیده و حداقل نیم ساعت در بخچال بگذارید.

2. فلفل دلمه‌ای‌ها را در فر کباب کنید تا پوستش کاملا بسوزد، سپس 15 دقیقه در کیسه پلاستیکی در بسته بگذارید تا پوست آن راحت کنده شود. فلفل پوست کنده، گشنیز و سیر را در غذاساز پوره کرده یا با گوشت‌کوب خمیر کنید.

3. روغن را در یک تابه داغ کرده و خمیر فلفل را چهار، پنج دقیقه در آن تفت دهید. نصف پیمانه آب اضافه کرده و با کمی نمک و فلفل 15 دقیقه روی شعله کم و با در بسته بپزید.

4. کمی روغن در یک تابه داغ کنید. مایه چپلی کباب را به شکل کتلت‌های گردی به اندازه کف دست درآورده و با شعله ملایم سرخ کنید تا به دلیل آرد موجود در آن، روی کباب‌ها نسوزد. کباب‌ها را در ظرف چیده و سس را روی آن بدهید.