گالری عکس های جدید شیلا خداداد 94

    شیلا خداداد

    شیلا خدادادو همسرشفرزین سرکاراتدر مراسم خاکسپاری مرتضی پاشایی

    شیلا خدادادو همسرش در هالیوود

    شیلا خداداد و همسر و پسرش

    شیلا خدادادو همسر و فرزندش

    بیوگرافی

    شیلا خداداد(زاده۱۴ آبان۱۳۵۹درتهران) بازیگرسینماوتلویزیونایراناست.شیلا خداداد در دبیرستان در رشته ریاضی فیزیک به تحصیل پرداخت و در سال۱۳۷۸فارغ‌التحصیل شد و به دانشگاه راه یافت. در دانشگاه آزاد رشته شیمی محض را برگزید و در این رشته شروع به تحصیل کرد.شیلا خدادادبه طور کاملا اتفاقی توسطمسعود کیمیاییوارد عرصه سینما شد و در کنار بزرگان این رشته شروع به کار کرد.شیلا خدادادهمچنین در رشته موسیقی نیز فعالیت دارد و در چند گروه موسیقی مشغول به کار است. ورزش مورد علاقه وی، فوتبال و والیبال، و تیم مورد علاقه‌اشاستقلالاست.با بازی در فیلماعتراضبه سینما آمد.

    جدیدترین عکس هایشیلا خداداد

    عکس های زیبا و به روز از شیلا خداداد

    ماجرای آشنایی شیلا خداداد و همسرش دکترفرزین سرکارات از زبان خانم خداداد

    مصاحبه

    شما چطور باهم آشنا شدید و چه شد به این نتیجه رسیدید که می توانید زندگی مشترک داشته باشید؟

    من رفتم مطب دکتر وگفتم آقای دکتر،بینی من خیلی خوشگل است.لطفا اصرار نکنیدکه عمل کنم!دکترهم اصرارکردکه توحتما باید بینی ات را عمل کنی!من هم گفتم حالا چون شما اصرار داری،قبول بینی ام را عمل کن!(می خندد)

    پس شما سراغ ایشان رفتید، نه ایشان سراغ شما؟!

    نه! ایشان پیش من آمدند که بینی شان را عمل کنند! دکتر پیش من آمدند و گفتند نظرت درباره بینی من چیه؟!(می خندد) اما خارج از شوخی من از چند تا از همکاران بازیگرم و البته یکی، دوتا از دوستانم شنیده بودم که کار ایشان خیلی خوب است. من خیلی روی جراحی بینی حساسیت داشتم و اصلا دلم نمی خواست قیافه ام عوض شود. سال ها بود که دکتر می رفتم اما دلم راضی نمی شد که عمل کنم. اما بالاخره با تعاریفی که از کار دکتر شنیده بودم، پیش ایشان رفتم و قبول کردم که بینی ام را عمل کنم. گویا قسمت این بود که فرزین بینی من را عمل کند و ما از طریق این جراحی ، باهم آشنا شویم و ازدواج کنیم.

    هر جفت شما دنبال ازدواج بودید، ولی منتظر فرصت مناسب می گشتید یا به هرحال بخشی به قضا و قدر و قسمت برمی گردد؟

    واقعا اصل ازدواج، قسمت است. هیچ کدام از ما دو نفر، لزوما و حتما دنبال این نبودیم که صرفا ازدواج کنیم. من هرگز فکر نمی کردم که با آدمی آشنا شوم و چند ماه بعد نامش به عنوان همسر در شناسنامه ام باشد. همیشه فکر می کردم که برای ازدواج باید بیشتر بشناسم، بیشتر رفت و آمد و سبک و سنگین کنم، اما الان نظرم عوض شده، معتقدم ارتباطات طولانی مدت خیلی هم برای ازدواج مناسب نیست. باید بگذاری که پیش بیاید و وقتی مورد مناسبی پیدا شد، با توکل به خدا زندگی ات را شروع کنی.

    هردوی شما زمانی که باهم آشناشدید،جایگاه اجتماعی شناخته شده ای داشتید،دکترسرکارات درزمینه کاری خودش،پزشک حاذق و معروفی بودوشیلا خداداد هم بازیگرشناخته شده،سنخیت وهماهنگی زمینه هایی هم که درآن معروف بودید،بایکدیگرخیلی سخت به نظر می رسد.چطورباهم در این زمینه به تفاهم رسیدید؟

    من از زمانی که ازدواج کردم،دیگر کار نکردم.کوچک ترین تحمیل نظری از طرف فرزین به من صورت نگرفته است.همین جا هم بگویم که این به خواست قلبی خودم بوده نه اینکه همسرم من را محدود کرده باشد،اصلا اینطور نیست.اصلا من خودم دلم خواست که کار نکنم.نه جزوشرط وشروط عقدنامه مان بوده و نه حتی در این زمینه کوچک ترین تحمیل نطری از طرف فرزین به من صورت گرفته.من همیشه می گفتم که وقتی ازدواج کنم،کار نمی کنم مخصوصا در سال های اول زندگی ام چون معتقدم بهتر است بیشتر به روابط شخصی باهمسرم بپردازم و پایه های زندگی مشترکمان را محکم تر کنم.من هم ترجیحم این بود که کار نکنم تابتوانم زندگی زناشویی ام را سامان بدهم.از طرف دیگر فرزین هم بامن کنارآمد.به هرحال هنرمندان روحیه های حساس تری به نسبت بقیه آدم ها دارند و اصلا به دکترها شبیه نیستند!تا امروز هم با روحیات و اخلاق من کنار آمده.زندگی ما زندگی یک پزشک و یک هنرپیشه نیست.درخانه،ما دوتا آدمیم که می خواهیم در کنار هم با خوبی و خوشی زندگی کنیم.

    شیلا خداداد به همراه همسر و پسرش

    عکس شیلا خداداد و پسرش

    عکس شیلا خداداد و همسرش در مراسم درگذشت همسر بنیامین بهادری (نسیم حشمتی)

    عکس هایشیلا خداداد در فیلم ازدواج به سبک ایرانی

    عکسی قدیمیاز علی دایی ، احسان خواجه امیری ،‌محمدرضا گلزار ،‌
    نیوشا ضیغمی،‌ شیلا خداداد، مریلا زارعی،‌الناز شاکردوست،‌مهناز افشار

    شیلا خداداد و نیوشا ضیغمی

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    همه از زندگیمینالن،ولیدودستیبهآنچسبیدهاند.

    زندگیسختاست،ولیمنازاونسختترم.

    چهآرزوهاکهداشتممنودیگرندارم،چههامیبینموباورندارم

    ایکاشنگاهبعضیها،زیرنویسداشت

    افسردگیبهاییستکهانسانبرایشناختخودمیپردازد.
    هرچهقدربهعمیقتربهزندگیبنگری،عمیقترهمرنجمیکشی.
    “اروینیالوم-وقتینیچهگریست”

    اگهتوزندگییکیازسیمهایسازتپارهشد،آهنگزندگیتوجوریادامهبده
    کهکسینفهمهبهتوچیگذشته.

    تنهایی یعنی؛دلهیچکسسایزدلتنیست.

    هرچهقدرکهآدمهاروبیشترمیشناسی،تنهاییتدلچسبترمیشود.

    بزرگانزادهنمیشوند،بلکهساختهمیشوند

    ملتیکهکتابنمیخواند،بایدهمهتاریخراتجربهکند

    گربهدولتبرسیمستنگردیمردی
    گربهذلتبرسیپستنگردیمردی
    اهلعالمهمهبازیچهدستهوسند
    گرتوبازیچهایندستنگردیمردی

    برایشناختبهترآدمها،کافیستتنهایکباربرخلافمیلشانرفتارکنید.
    وودیآلن

    عجبخیاطیستدنیا،دلهیچکس رابرایمتنگندوخت.

    زمانآدمهاراعوضنمیکند،حقیقتآدمهاراروشنمیکند

    یکرنگ بمان،هتااگردردنیایزندگیمیکنیکه
    مردمشبرایپررنگشدنحاضرندهزاررنگباشند

    بیستسالبعدبابتکارهاییکهنکردهایبیشترافسوسمیخوری
    تابابتکارهاییکهکردهای.بنابراینروحیهتسلیمپذیریراکناربگذار.
    ازحاشیهامنیتبیرونبیا،جستجوکنکشفکن،بگرد.آرزوکن.

    کاشخداکمیصبرمیکرد،
    هنوزآمادهنبودمبرایبزرگشدن.

    وچقدردیرمیفهمیمکهزندگیهمینروزهاییستکهمنتشرگذشتنشهستیم

    مراباحقیقتبیازار.ولیهرگزبادروغآراممنکن.

    “رومنرولان-جانشیفته”

    بسپاریمبرسنگمزارمانتاریخنزنند،تاآیندگانندانندبیعرضگاناینبرههازتاریخمابودهایم.

    “خسروگلسرخی”

    صبرکنسهراب،قایقتجادارد؟
    منهمازهمهمهسردزمیندلگیرم

    دنبالدلتانبروید،ولیعقلانراهمباخودببرید

    انسانهرچه،دیدسطحیوچارچوبهایذهنیبیشتریداشتهباشد،
    حرفبیشتریبرایگفتنخواهدداشتوهرچهجهانشبزرگترباشد،
    بیشترسکوتخواهدکرد.زیرابیارزشیواژههابرایشواضحترمیشود.

    تنهاییمن،عمیقترینجایدنیاست

    اگربدانید مردمهزارانباربیشتربهیکسردردمعمولیخود
    اهمینمیدهندتاخبرمرگمنوشما،دیگرنگراننخواهیدشدکه
    دربارهشماچهفکریمیکنند.

    “دیلکارنگی”

    همهروز،روزهبودن/ همه شبنماز کردن
    همهساله حجنمون/سفرحجازکردن
    شبجمعههانخفتن/بهخدایرازگفتن
    بهخدا که هیچکدامرا/ثمرآنقدرنباشد
    کهبهرویناامیدی/دربستهبازکردن

    “شیخبهایی”

    بیشترینعذابامروز ماتاوانحماقتدیروزماناست

    زندگی،آسانترنمیشود
    توبایدقویترشوی

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    بازی فولاد خوزستان و السد قطر -تشویق بی امان رائول از سوی تماشاچیان اهوازی

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می‌باشد.

    همچنین تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم است به طوری که 5 تا 6 برابر بیشتر از شیر دارای کلسیم می‌باشد. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می‌شناسید باید بدانید که این دانه‌های ریز دو برابر بیشتر از موز پتاسیم و 3 برابر بیشتر از اسفناج آهن دارند. از نظر آنتی‌اکسیدانی نیز قوی‌تر از میوه‌ای مانند بلوبری هستند.
    تخم شربتی همچنین منبع فوق‌العاده‌ی منیزیم، منگنز، مس، زینک(روی)، نیاسین(ویتامین ب3) و ویتامین‌های دیگر بوده و سرشار از فیبرهای محلول در آب می‌باشد. این دانه‌ها 9 تا 12 برابر وزن خود آب را به خود گرفته و لعاب مانند می‌شوند.
    اگر می‌خواهید لاغر شوید به تخم شربتی اعتماد کنید؛ به خطر اینکه فیبر موجود در آن‌ها باعث لعاب‌دار شدنشان شده و احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کنند.

    **توجه توجه**

    * توجه داشته باشید که این دانه‌های ریز حاوی گلوتن هستند و اگر شما جزو افراد حساس به این ترکیب هستید در مصرف آن دقت کنید.

    * تخم شربتی همچنین باعث کاهش فشارخون می‌شود برای همین سالمندانی که داروی ضدفشار مصرف می‌کنند باید حواسشان به مصرف آن باشد.

    * مصرف این دانه‌ها برای افرادی که داروهای ضد انعقاد می‌خورند نیز توصیه نمی‌شود.
    * اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید نیز بهتر است قبل از مصرف تخم شربتی با پزشک خود مشورت کنید

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    مصرف زیاد نودل خطراتی دارد که در اینجا 10 دلیل برای اینکه چرا باید از خوردن آن اجتناب کنید اشاره می شود:

    1. عدم جذب مواد مغذی: نودل مانع جذب مواد مغذی در کودکان زیر 5 سال می شود.

    2. علت سرطان. عنصری در رشته فرنگی فوری به نام «Styfoam» وجود دارد که یک عامل سرطان زا می باشد.

    3 سقط جنین.استفاده ی نودل در دوران بارداری به این دلیل که بر رشد کودک تأثیر مخربی دارد، ممکن است سبب سقط جنین شود .

    4. رشته فرنگی غنی از کربوهیدارت می باشد، اما ویتامین و فیبر ومواد معدنی در آن وجود ندارد، این سبب می شود که نودل نوعی از تنقلات محسوب شود.

    5.سدیم، نودل ها خاوی مقدار بالایی سدیم می باشد. مصرف بیش از حد سدیم منجر به بیماریهای قلبی،سکته ی مغزی،فشار خون و صدمه به کلیه ها می شود.

    6. مونو سدیم گلوتامات (MSG). که به منظور افزایش عطر و طعم رشته فرنگی فوری استفاده می شود. در بعضی از افراد که به MSG حساسیت دارند مصرف آن در رژیم غذایی در نهایت منجر به سر درد، گرگرفتگی صورت،درد و سوزش می شود.

    7.اضافه وزن. خوردن نودل می تواند علت عمده ی چاقی باشد. نودل حاوی مقدار زیادی چربی و سدیم است که سبب احتباس آب در بدن و به مرور اضافه وزن می شود.

    8.گوارش. رشته فرنگی برای دستگاه گوارش بد است ، مصرف منظم آن باعث نفخ و حرکات نامظم روده ای می شود.

    9.پروپلین گلیکول. عنصری در رشته فرنگی فوری وجود دارد به نام پروپلین گلیکول که خاصیت ضد یخی دارد که با حفظ رطوبت مانع از خشک شدن نودل می شود و این ماده به راحتی در بدن جذب می شود . و در ریه ها و قلب و کلیه رسوب می کند.

    10 متابولیسم: مصرف منظم نودل در رژیم غذایی به دلیل افزودنی ها،رنگ و نگهدارنده ها بر فرایند سوخت و ساز بدن تأثیر می گذارد.

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    می‌خواهید خوش اندام شوید اما نمی‌توانید اشتهای زیادتان را کنترل کنید؟ نمی‌توانید از ریزه‌خواری و پرخوری دست بکشید؟

    بدون شک گام اول برای کاهش وزن اصلاح برنامه‌ی غذایی و کم کردن اشتها می‌باشد. خبر خوش برایتان این است که می‌توانید با خوردن اسفناج احساس گرسنگی و میل به پرخوری و ریزه خواری را کاهش دهید.

    به گفته‌ی محققان سوئدی اسفناج حاوی ترکیباتی به نام تیلاکوئیدها می‌باشد که در غشای برگ‌های سبز قرار دارند. این ترکیبات باعث کندی هضم لیپیدها شده و روده ها را به کار می‌گیرد و همین مسئله هم باعث افزایش هرچه بیشتر هورمون‌های سیری می‌شود.

    البته محققان بر این باور هستند که خوردن اسفناج به تنهایی کافی نیست. باید این سبزیجات مفید را خرد و کاملاً له کنید تا تیلاکوئیدهای آن به خوبی آزاد شوند. چون بدن ما نمی‌تواند به طور مستقیم این ترکیبات را تفکیک و جذب کند.

    محققان روی 15 داوطلب که هر روز صبح پودراسفناج را در آب حل کرده و می‌نوشیدند بررسی‌هایی انجام دادند.
    نتیجه این بررسی‌ها نشان می‌دهد که این افراد در طول روز میلی به ریزه خواری ندارند و به خوبی اشتهایشان را کنترل می‌کنند. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند اگر به دنبال ضداشتها می‌گردید به جای مصرف قرص و دارو به سراغ اسفناج بروید.

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    بادمجان از گياهاني است که مي توان از آن در وعده هاي غذايي استفاده کرد. اين گياه سرشار از فيبر و آنتي اکسيدان است که از بروز سرطان پيشگيري مي کند.

    فيبر موجود در آن، سموم بدن را دفع مي کند و سيستم گوارشي را سالم نگه مي دارد. با مصرف آن مي توان با راديکال ها مقابله کرد، افرادي که مي خواهند وزن کم کنند، روزانه بادمجان مصرف کنند.

    زيرا هر ۱۰۰گرم آن تنها ۲۵کالري انرژي دارد و به علت وجود فيبر، احساس سيري ايجاد مي کند. بيوفلاوانوئيد آن براي سلامت قلب مفيد است، اين ماده به بدن کمک کند فشارخون را کنترل مي کند و ميزان استرس را کاهش دهد.

    اسيدکلروژنيک که ماده عمده بادمجان است، چربي موجود در بدن را مي سوزاند. با دفع سموم بدن، پوست نيز ظاهر سالم تر و جوان تر پيدا مي کند.فيتونيوترينت آن به رشد مغز کمک مي کند.

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    ساختار اصلي سيستم هاي RF در واقع شامل يك نوسان ساز امواج الكترونيكي (RF.oscillator) در محدوده فركانس راديوئي است .
    وسيله اي است كه امواج راديويي را با فركانس بالا توليد و از بافتهاي بدن عبور داده وموجب توليد حرارت عمقي به ميزان 38 الي 44 درجه سانتيگراد در آنها مي شود .

    این دستگاه با استفاده از امواج رادیویی کار می کند و برای حل کردن چربی های کم تراکم، بسیار کارآمد است. ویژگی این دستگاه، دارا بودن پروب های ویژه برای کار روی صورت و بدن است. برای مثال؛ از بین بردن غبغب، سفت کردن و فرم دادن به صورت با حل کردن چربی سایز نواحی صورت، این روش به خصوص برای خانم هایی که پس از بارداری و زایمان پوست شان شل و افتاده می شود، قابل توصیه است.
    به طور کلی استفاده از این دستگاه می تواند در دو دسته ذیل مثمر ثمر واقع گردد :

    1 ) درمان سلولیت و لاغری موضعی ( ناحیه هایی مانند : شکم ، پهلو ، ران ، بازو ، سینه ، غبغب و … )

    2 ) جوانسازی ( کلاژن سازی ، از بین بردن چین و چروک های سطحی مانند خط خنده و … ، پف چشم ، سیاهی زیر چشم و … )

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    تحقيقات جديد نشان مي‌دهد؛ كه پروتيين سويا باعث كاهش وزن مي‌شود. مطالعات نشان داده است؛ كه سويا مي‌تواند با استفاده از مكانيسم‌هاي مختلف باعث كاهش يا توقف رشد سلول‌هاي چربي در زنان و مردان شود. استفاده از محصولات دانه طبيعي سويا بهترين روش پيشنهادي براي كاهش وزن است
    دانه سويا حاوي تركيبات بيواكتيوي است كه باعث كاهش و كوچك شدن سلول‌هاي چربي در بدن مردان و زنان مي‌شود.

    1- محصولات سويا كه داراي مقادير قابل توجهي ايزوفلاوون است، باعث كاهش ذخيره چربي بدن و نيز افزايش توده عضلاني مي‌شود. به اين معني كه كالري كمتري به شكل چربي در بدن ذخيره مي‌شود. انسولين باعث ذخيره قند به صورت چربي در بدن شده و محصولات سويا موجب تعديل ميزان انسولين در بدن و به دنبال آن كاهش ميزان چربي مي‌شود.

    2- سويا مي‌تواند توده عضلاني را افزايش دهد ماهيچه‌ها و عضلات براي انجام كارهاي روزانه و ورزش، انرژي مصرف مي‌كنند. با افزايش توده عضلاني اگر ورزش هم نكنيد، كالري بيشتري مصرف مي‌شود. به عبارت ديگر؛ با داشتن توده عضلاني بيشتر به سمت كاهش وزن يا از دست دادن كالري پيش مي‌رويد.

    3- سويا سرعت سوختن سلول‌هاي ذخيره‌اي چربي را (متابوليسم سلول‌هاي چربي) افزايش مي‌دهد.

    4- سويا باعث مي‌شود كه شما احساس سيري كنيد؛ چون غذايي با شاخص گليسمي پايين است كه تغييرات ميزان انسولين را كاهش مي‌دهد.

    5- سويا انرژي بيشتري به شما مي‌دهد. بدين معني كه شما قدرت اراده بيشتري براي انجام صحيح كارهايتان داريد.

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز

    برای خانمهايی که :

    – علیرغم استفاده از رژيمهای کاهش وزن هنوز نتوانسته اند از شر چاقی های موضعی کنار ران ، زير شکم و ناصافی های سلوليتی و …….. خلاص شوند.
    – لاغر هستند و شيوه زندگی صحيح دارند ، ورزش می کنند ولی هنوز از سلوليت و پوست پرتقالی شکل رنج می برند.
    – می خواهند سريع ، بدون عوارض و درد و بدون عمل جراحی به نتيجه مطلوب برسند.
    – کسانی که تجربه تغيرات هورمونی ناشی از بلوغ ، بارداری و يا ئسگی دارند که سبب تغيير شديد در فرم بدن داشته اند.
    – توانسته اند طی سالها لاغر بمانند ولی نتوانسته اند از شلی و افتادگی پوست بدن پيشگيری کنند.
    – و در نهايت خانمهايی که می دانند برای داشتن پوستی جوان و کاهش وزن و بدنی سالم بايد سلولهای مرتبط را به طريقی فعال کرد.

    و برای آقايانی که :

    – شيوه زندگی صحيحی دارند ( ورزش می کنند و رژيم متعادل دارند) ولی هنوز از چاقی موضع پهلو و شکم رنج می برند.
    – تمايل دارند بدنی متناسب و خوش فرم داشته باشند.
    – وزن کم کرده اند و می خواهند پوست سفت و محکم داشته باشند.

    توضیحی که بتواند به ما در رفع لینک خراب کمک بکند. مثلا چه کیفیتی و چه قسمتی از این سریال مشکل خرابی دارد.





    تلگرام ته موویز
© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت ته موویز محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
طراحی و کدنویسی : پرشین وردپرس
سایت بت اسپات